Siapa yang kenal Teluk Wondama. Mungkin sedikit yang angkat tangan ya. Bagaimana kalau Raja ampat. Woaaaa, dipastikan banyak yang tahu. Bahkan turis mancanegara juga pasti langsung angkat tangan karena pesona raja ampat memang sudah terkenal hingga ke mancanegara.
Tahu gak sih, jika tak hanya Raja ampat loh pesona wisata yang cantik di Papua Barat. Masih ada teluk Wondama yang tak kalah cantik. Kawasan yang masuk dalam Taman Nasional Teluk Cenderawasih (TNTC) ini ternyata memiliki potensi pariwisata yang luar biasa loh.
Kebetulan banget kan sekarang sudah waktunya liburan. Bisa nih merencanakan liburan bersama keluarga ke teluk wondama di Papua Barat.
Mengenal teluk Wondama Papua Barat
Teluk Wondama adalah kawasan yang letaknya dekat dengan ibu kota Papua, Manokwari. Sejak tahun 2003, kabupaten Teluk Wondama sudah menetapkan pariwisata sebagai sektor utama yang mendatangkan wisatawan. Sehingga menjadi sektor unggulan penduduk setempat untuk berpenghasilan.
Jika dilihat secara bentang alam, Teluk Wondama memiliki keunggulan yang lebih banyak dibandingkan Raja Ampat loh, sehingga masyarakatnya menyatakan siap menggantikan Raja Ampat sebagai tempat wisata pilihan banyak turis mancanegara. Wow banget kan.
Alasan masyarakat setempat yakin dengan pernyataan mereka rupanya cukup masuk akal. Potensi wisata di Teluk Wondama memang sangat cantik dan bisa dikatakan lebih bagus dari Raja Ampat. Sebut saja gugusan pulau cantik yang mirip dengan Raja Ampat, Kepulauan Auri di Distrik Roon dan Puruf di Distrik Rumperbon.
Ada situs wisata rohani juga di sana yaitu Situs Batu Beradapan Aitumeiri di Mei, Wasior yang termasuk situs religi agama Kristen yang cukup bersejarah bagi warga setempat.
Pulau cantik yang ada di sana bisa membuat kamu betah karena memang secantik itu. Ditambah deburan pasir putih di sepanjang pantai dengan airnya yang jernih dan indah. Liburan pasti terasa seru banget deh.
Tips Jaga Kesehatan Selama Liburan di Papua
Sudah merencanakan liburan sekolah sampai ke Papua. Siapkan beberapa hal untuk menjaga kesehatan selama di tempat wisata. Beberapa tips berikut ini bisa dijadikan acuan :
-
Perbanyak Minum Air Putih
Sebelum berangkat liburan, sebaiknya kamu biasakan untuk memperbanyak minum air putih. Kebiasaan ini jangan sampai dihilangkan ya karena tubuh rawan dehidrasi. Air putih membantu tubuh agar cukup cairan, sehingga badan lebih fit dan sehat.
-
Konsumsi Makanan Sehat dan Seimbang
Makan makanan yang sehat dan seimbang juga ya agar badan tetap ideal. Kamu harus pastikan dalam keadaan fit dan sehat sebelum berangkat liburan.
Jadi penuhi kebutuhan gizi tubuh kamu dengan menjaga pola makan. Hindari dulu deh makanan tidak sehat seperti junk food agar tidak terjadi hal buruk saat liburan nanti. Misalnya mendadak sakit sehingga acara liburan bisa batal.
-
Sempatkan Olahraga untuk Melatih Fisik
Olahraga juga perlu dilakukan sebelum liburan. Apalagi jika liburannya ke lokasi yang jauh dan butuh tenaga untuk jalan-jalan.
Jogging bisa tuh jadi pilihan atau senam dengan beberapa gerakan sederhana untuk melatih otot agar tidak kaget saat dibuat jalan jauh nantinya.
-
Istirahat Cukup
Pastikan istirahat yang cukup juga ya agar badan benar-benar fit saat liburan tiba. Tidur yang cukup dan kurang bedagang. Gak asyik kan kalau waktu libutan tapi muncul mata panda karena kita kebanyakan begadang.
Nanti di tempat liburan kita tidak dapat menikmati pemandangan alam yang cantik karena kita menghabiskan waktu untuk tidur di sana. Sayang banget kan.
-
Bawa Obat-obatan untuk Menjaga Kesehatan Selama Liburan
Nah ini yang tak kalah penting dibandingkan persiapan liburan yang lain. Obat-obatan pribadi. Jadi meskipun kamu tidak dalam keadaan sakit, obat-obatan pribadi tetap wajib dibawa. Yakin deh pasti sangat berguna di tempat liburan nanti.
Pastikan obat-obatan yang kamu bawa adalah obat-obatan yang resmi dan sudah sesuai dengan resep dokter ya. Terutama obat-obatan yang khusus untuk kamu. Misal kamu yang mungkin punya maag, maka bawa obat pereda nyeri untuk sakit maag. Atau obat alergi yang sangat berguna jika kamu tiba-tiba alergi sesuatu di tempat liburan.
Jangan sembarangan bawa obat ya. Pastikan obat yang kamu bawa ke Teluk Wondama nanti sesuai dengan obat yang direkomendasikan oleh Persatuan Ahli Farmasi Indonesia Teluk Wondama.
Informasi lebih jauh bisa kamu dapatkan di https://pafitelukwondama.org . So selamat liburan ya. Jaga kesehatan.
**